10 Kasım 2010 Çarşamba

1. HAFTA FERBER DEĞERLENDİRMESİ

Dün 7. günü bitirdik  Ferber Yöntemiyle.
Kısaca bu 7. günde neler oldu:
1. GÜN
Uykuya dalma: 51 dk.
Uyanmalar: 20:50- 21:45- 01:47- 02:45- 04:15- 05:55
2. GÜN
Uykuya dalma: 45 dk.
Uyanmalar: 01:47- 02:41- 05:55
3. GÜN
Uykuya dalma: 12 dk.
Uyanmalar: 23:40- 03:15- 04:15
4. GÜN
Uykuya dalma: 18 dk.
Uyanmalar: 00:22- 06:00
5. GÜN
Uykuya dalma: 7 dk.
Uyanmalar: 21:20- 22:11- 05:55 ( telefonlar yüzünden uyandığı gece)
6. GÜN
Uykuya dalma: 17 dk
Uyanmalar:  01:43- 03:25 05:55
7. GÜN
Uykuya dalma: 2-3 DK.
Uyanmalar: Hiiiiç  :)

BU SEFER KESİNLİKLE BİR İYİYE GİDİŞ VAR. BOŞA DEĞİL ARTIK EMEKLERİM. OĞLUM KESİNLİKLE KENDİSİ UYUYOR VE GECE UYANMALARI DA GİTTİKÇE AZALIYOR. MUTLUYUM.

0 Comments: